Mózg ma rezerwy - artykuł polecany przez psychologa Bogusława Maria Błaszczyk

Każdy z nas mniej więcej wie, co trzeba robić, aby mieć sprawne ciało. Musimy zażywać dużo ruchu, odpowiednio się odżywiać. Informacje o tym, jak i kiedy ćwiczyć, albo co i ile jeść, szerokim strumieniem płyną z mediów: prasy, internetu, telewizji, radia. Coraz bardziej jesteśmy świadomi, że swoimi działaniami lub zaniechaniami decydujemy o jakości życia, a szczególnie jego późniejszej części.

Fundacja Przetrwać Cierpienie - zajrzyj poleca psycholog Rybnik

Fundacja Przetrwać Cierpienie powstała by pomagać, wspierać i ułatwić dostęp do specjalistów osobom psychicznie chorym, w ciężkiej sytuacji życiowej, przeżywającym lub po przeżyciu traumy.

Optymizm po polsku

Amerykanie sądzą, że przytrafi im się w życiu więcej dobrego i mniej złego niż innym ludziom. Polacy wierzą tylko w to drugie. [...]